Nadużywanie w stosunku porównawczym do czego? Bo jeśli do człowieka pierwotnego to ruch był jego życiem, bez ruchu życia nie było. Oczywiście ruch w zakresie dynamiki (polowania, łażenia po drzewach etc.) dźwigania tam wiele nie było, chyba że udało się zabić mamuta ;-) Przeciętny człowiek współczesny to nudna leniwa istota. Ron ludzki ( i nie [...]
Dipsy faktycznie robią wrażenie :-) Gratki Przysiad, w porównaniu do tego co część osób z naszego działu prezentuje, perfekcyjny. Nie żebym się znał, ale nawet nie znając się nie ma się do czego przyczepić. Nic tyko dokładać ciężaru i odpoczywać.
Gwidu 46 BPM taka moja odpowiedź ;) i powiedz uczciwie do czego to się życiowo przydaje:-) będziesz ninja assasin i tylko Twoje serce będzie można usłyszeć jak bije w ciemnym pokoju przed wykonaniem zlecenia?;-) Żaden z was nie będzie biegał na stare lata( +50) bo ludzie do tego nie są stworzeni. podczas gdy żelazne chłopaki nadal będą podnosili [...]
[...] ,że niedługo wymyki też zaliczy(są o wiele ,wiele łatwiejsze od muscle up). Aż dwa razy o tym wspomniał :),,wychodzi na to że MU efektownie wygląda i jest marzeniem wielu do czego nie chcą się przyznać :) Ależ oczywiście że to wygląda zaj**iaszczo;-) podobnie miałem jak trenowałem KK lata temu. zainspirowało mnie kopniecie obrotowe Van Dam'a( [...]
[...] jest trochę inne niż w wykonaniu mężczyzn }:-( 4 min to czas regulaminowy, po nim może być też 2 min dogrywki, ale równie dobrze walka może się skończyć o wiele szybciej, do czego oczywiście każdy z zawodników dąży :-) Po ważeniu będzie też odpowiednia suplementacja, w końcu trener nie zostawiłby odwodnionych zawodników samym sobie :-) Także, [...]
Zresztą kickowy full też uznałbym za półśrodek, ze względu na brak lowkicków i kolan. Półśrodek do czego ? Chyba nie walki ulicznej ? Każdy kto zadaje tu pytanie "co na ulicę" dostaje odpowiedź - broń, sprint, koledzy...prywatna armia, natomiast każdy kto rozmawia o SPORCIE takim jak walki semi-contact dostaje odpowiedź - to się nie [...]
[...] będą więksi, być może waga ich dojdzie do 160 kg, może jeszcze więcej. A może tak się zdarzyć, wszystko zależy tak jak już napisałem wcześniej od IFBB. Jeśli nie zrobią czegoś w kierunku kontroli antydopingowych, a środki te będą z każdym rokiem lepsze – bardziej skuteczne wszyscy wiemy do czego to może doprowadzić, do prawdziwego [...]
Do czego używasz pasty kokosowej? Ostatnio w Sklepie eko kusiła mnie, ale boję się że skończy się na wyjedzeniu w dwa wieczory łyżeczką %-) nie kupiłam z rozsądku;-) podobnie z pastą daktylowa - pewnie też bym popłynęła.
Nie, bo jem tyle samo kalorycznie, węglowodany nie mają za dużego znaczenia w moim przypadku, ale ruszam się zdecydowanie mniej, żeby mieć do czego dokładać w kolejnych miesiącach i potrzebuję trochę się zregenerować.
Darek jedno Tobie życzę:-)) Trwaj w swoim entuzjazmie jaki masz obecnie:-)) Rób co masz robić a jak nie wyjdzie to do czego dążysz to....."zrobiłem wszystko" Tylko nie przerzucaj się na crossfit;-D
[...] 'wyczynów'. Wyciskanie- zwrócę na to uwagę Odwodzenie- tak samo, jak wyżej + zwiększę ciężar i przyspieszę nieco opuszczanie Biceps- wczoraj nie miałem dnia do bica, do czego się nie zabrałem wychodziło zyebanie- za tydzień czucie na 110% Pompki- zanotowane ;-) 10.08.2012 Dzisiaj mija 1 tydzień z nowym planem, jak na razie oceniam go nie [...]
no nie moge jaki nie fart wsiadam sobie do autobusu jadac do kolegi i mnie straz miejska czytaj pedały spiały za brak biletu no ***ane brudasy smiecie, cwaniaki..., ale jak pisałęm wczesniej to smiecie, bo jak przychodzi co do czego to po policje dzwonią ...
[...] tego w reasonable time to najpierw wyslesz do obudsmana a potem idziesz do prawnika. Teraz znowu mam mieszknaiowy wstrzymany i znowu bezprawnie, jak przychodzi co do czego to nie ma winnych, przeprosiny jasne sa, zalegle benefity jasne sa, ale trzeba 6 miechow czasami wytrzymac, czasami idzie szybciej czasem wolniej, w 4 oczy i na [...]
[...] omijanie pot headow ktorzy pala takie tony ze zawsze poczestuja ale chca zeby z nimi codziennie zapalic, kazdy kto jaral codziennie wie co z tego wynika, bynajmniej nic do czego w zyciu daze i nie zamierzam wracac do takiej akcji (chociaz pewnie zapale z raz na tyg jak juz ebde emerytem bo niby co mialbym robic :D poki co raz na rok jest od [...]
1.z hipermarketu zrezygnuj lepiej 2.do czego ma być ten rower? 3. proponuję kupować po sezonie, kiedy modele z sezonu są dużo tańsze 4. do czego ma to być rower? 5. ile chcesz na to kasy przeznaczyć? 6. do czego ma to być rower?
Kaspar - nie mow ze "to do czego dazy MK jest jego i tylko i wylacznie jego sprawa", poniewaz nie robi tego za zamknietymi drzwiami swojego domu. Od jakiegos czasu praktycznie gdzie nie spojze tam widze M.K. ; telewizja, radio, playboy, komandos, kulturystyka .....itd, jeszcze troche i bede sie bal otworzyc wlasna lodowke zeby go tam [...]
Klopot w tym, ze on rzeczywiscie pracuje tylko poza krajem a rodzime jdnostki same sie do niego zglaszaja, do czego BOA staralo sie nie dopuscic. Jest kilka jednostek w Polsce, ktore na stale z nim wspolpracuja. Z tego co wiem, ma tak napiety kalendarz zagraniczny, ze rzeczywiscie nia ma czasu i ochoty na polskie pieklo a krytyka jesli sluszna, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Więc tam wtedy lecą siady i to też 2/3s robocze no i przy tym Sisi squat co robię takie ala na maszynce u mnie kombinowane to tam też lekko bardziej kolana czuć ;p Ale do czego zmierzam, przez to że treningi nóg nie są teraz jakieś "extreme" a i częstotliwość jest niska to te kolana regenerują się dość mocno, tak dwa dni po treningu je czuję [...]
DT Gwid - vol. 2
